“Mijn opa was een wijze man,
“tel uw zegeningen” zei hij altijd”
Mijn opa was een oude wijze man, natuurlijk met alle grappige en niet altijd grappige nukken van een oude wijze man.
Tel uw zegeningen, zei hij altijd.
Op de dag dat hij stierf deed hij dit als een van de laatste dingen. Hij wees zijn kinderen, mijn vader en zijn broers en zussen, aan van jong naar oud. “Maak geen ruzie over spullen en geld jongens” dit was zijn wens en zijn boodschap. Tel je zegeningen.
Oftewel geniet van wat er is.
Natuurlijk is het de wens van iedere ouder, dat de kinderen geen heibel maken over geld of nalatenschap wanneer je overlijdt. Dat ze elkaar steunen en er voor elkaar zijn.
“Écht genieten van wat er is, hoe vaak doe je dat?”
Écht genieten van wat er is, hoe vaak doe je dat? Hoe vaak sta jij stil bij wat je allemaal gegund is? Sta jij dagelijks stil bij wat je gegeven is en is het dan ook echt van jou?
Of ben je druk met het ritme van de dag, balanceren van werk, kinderen, school, hobby’s van kinderen, eigen hobby’s, familie, vrienden en OJA! je geliefde.
Voor je het weet word je geleefd door je ritme van de dag en sta je weer in de rij bij de kassa voor je kerstboodschappen.
Het gevaar bestaat dat je verzandt in dit ritme. Je mag het ook sleur noemen.. voor je het weet zie je alleen nog de stomme dingen.
De vuile was die oneindig lijkt, de vaat die zich maar op blíjft stapelen, de rommel in huis (helaas, magische kaboutertjes bestaan echt alleen op netflix..), de rijen bij de supermarkt, de baby die -ondanks die groeispurt- schijnbaar kan leven van de lucht en daarbij slapen echt een overbodige luxe vindt..
De treinen die niet op tijd rijden, de files in de ochtend, het gekibbel tussen de kids, het gedoe met je lief over de sokken naast de wasmand en die vuilniszakken die jammer genoeg niet vanzelf naar de straat lopen, je leuke maar drukke baan waar je mailbox overloopt en waar de werkdruk alleen maar toe lijkt te nemen.. zodanig dat het leuke er wel een beetje vanaf gegaan is.
Bij het opnoemen van al deze dingen voel ik de energie uit mijn lijf sijpelen. Het kan ook anders. Want al deze dingen hebben ook een positieve kant, een gezegende kant, om maar even in opa’s taal te blijven.
De vuile was, gelukkig hebben we een wasmachine en geld om kleding te kopen. De vuile vaat, wat fijn, er is eten om vuile vaat mee te maken. De rommel in huis, je huis, je hebt een huis, een dak boven je hoofd. En oja, netflix YEAH. Ook dat.
De lange rijen bij de supermarkt, wat is het prachtig dat we gewoon naar een volgeladen winkel kunnen gaan om onze boodschappen te doen. We hoeven het niet zelf te verbouwen, te rooien en te verwerken, dat wordt allemaal voor ons gedaan. (nee dit is niet een verkapte Yeeha voor de boeren, al verdienen die wel een Yeeha, maar dat is een beetje off topic.)
Die baby, wauw een zegening op zich. De treinen die niet op tijd rijden.. je zult het maar moeten fietsen of lopen. De files, idem, met een lekker radiootje met je favoriete zender, kan dat ook best aangenaam zijn. Het gekibbel tussen de kids, ze zijn in iedergeval on speaking terms, zegening 😉.
De sokken naast de wasmand en de vuilniszakken zonder pootjes, wat fijn er is ruimte om het nog fijner te maken tussen jullie!
Je mega drukke baan, wat knap van je dat je dit allemaal weet te bolwerken en dan al die andere dingen er ook bij weet om-te-denken!
“Tja, laten we het nu niet bagatelliseren.
Het is soms gewoon allemaal even heel stom.”
Stom stommer stomst. Echter erin blijven hangen, het leven je laten leiden en het leven je laten overkomen heeft nog nooit iets opgeleverd anders dan frustratie. Daarom hou ik ervan om soms gewoon alles even heel stom te mogen vinden. Lekker onder een dekentje een wegkruipen en zwelgen met netflix.
Om daarna alles bijeen te rapen en te bekijken waar ik zelf invloed op heb. De hand in eigen boezem, spreekwoordelijk gezien.
In 2018 leerde ik een model van Arjan Vergeer (www.365dagensuccesvol.nl) wat bij mij een fundamentele verandering teweeg heeft gebracht.
Hij leerde me mezelf drie vragen te stellen: is het wel belangrijk voor me? Heb ik er invloed op? En is het wel mijn zaak? Wanneer ik nee zei op 1 van deze drie vragen, mocht ik het laten gaan. Want dan gaat het toch niet veranderen en dan is frustreren zinloos.
Dit model is op alles toe te passen wat we hierboven om-gedacht hebben. Wanneer je ziet wat je zelf in de hand hebt geeft dit een andere kijk op je leven.
Dit geeft mij lucht wanneer ik frustratie ervaar en hoe vaker ik dit toepas, hoe makkelijker en sneller het gaat. Hierdoor ervaar ik veel minder stress en heb ik meer energie en tijd over om mijn zegeningen te zien en volop ervan te genieten.
Mooi gedaan Nynke.